能够调整情绪-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…每个人都有负面情绪，我们要做的，是学会和情绪和谐相处，觉察到情绪的来源，进而调整我们的状态。一个能够调整自己情绪的人，更···
跳出原有认知框架-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…如果你意识不到自己有认知框架，你就不会想到要打破它。知道自己有认知局限，才有可能跳出惯性思维，为解决问题找到新的思路···
保持目标清晰-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…目标清晰的人，在前进的路上就会更有方向感。给自己设定一个有价值并且通过努力可以够得着的目标，然后付诸行动，你会感受到追逐···
学会把握当下-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…从我们来到这人世间的第一天起，就注定了没有回头路，即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终向前的。若一直沉浸在懊悔中，忘···
学会控制情绪-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…坏情绪不能解决任何问题，反而会带来更严重的问题。控制不住自己情绪的人，不知道在什么时候就会伤人害己。人生在世，每个人都会···
学会规律作息-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…忙碌了一天，身体早已疲惫不堪，如果再熬到半夜两三点，不仅加剧身体的消耗，还容易让白天的工作掉链子。一个人如果能真正做到早···
学会独立思考-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…心理学上有条著名的法则：即使你已有了主见，但如果有十个朋友看法和你相反，你就很难不动摇。这是很可怕的。对于任何一个人来说···
学会迎难而上-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…不少人面对困难的第一反应是：习惯躲避、寻求帮助。不可否认，趋利避害是人的天性，但这也恰恰说明，很多人不是败给现实，而是败···
学会专注成长-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…成长是每个人不可逃避的人生关键词。但区别就在于，有的人只是三分钟热度，看似很努力，实则低效率。看过这样一句话：“人的思想···
遇错不责，是大度者的胸怀-石家庄柯棣华医学中等专业学校/石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…世界上没有两片树叶是一模一样的。人也是一样，各有各的欢喜与困顿。不轻易指责，不随便刁难，这是一个人的修养。接···
